ใครกันที่ควรสวมใส่ รองเท้าเพื่อสุขภาพ ?

ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเท้า กล่าวว่า กระดูกเท้าของคนเรามีชิ้นส่วนกระดูกว่า 50 ชิ้น และมีกล้ามเนื้อและเอ็นยึดข้อกว่า 200 มัดที่ยึดโยงกระดูกเข้าด้วยกันประสานกัน ทำให้การเคลื่อนไหวเท้านั้นสำคัญมากๆ หากปล่อยให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับเท้ามากจะเกิดอันตรายขึ้นกับเท้าของคุณได้ และนี่คือเหตุผลสำคัญที่คุณควรดูแลสุขภาพเท้าของคุณให้ดี ด้วยการสวมใส่รองเท้าเพื่อสุขภาพ

ใครที่ควรสวมใส่ รองเท้าเพื่อสุขภาพ บ้างนะ?

กลุ่มคนที่ต้องใช้รองเท้าเพื่อสุขภาพ และต้องเลือกเป็นพิเศษ

  • กลุ่มคนที่ต้องใช้รองเท้าเพื่อสุขภาพ กลุ่มที่ 1 : กลุ่มผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ เมื่ออายุเริ่มมาก ร่างกายจะเริ่มเสื่อมถอยลง ทำให้เกิดอาการปวดเข่า ปวดหลัง ฉะนั้น การเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับผู้สูงอายุนั้นจึงสำคัญมาก โดยต้องเลือกรองเท้าที่น้ำหนักเบา พื้นนิ่ม การใส่รองเท้าต้องง่าย อาทิ มีต้องผูกเชือก แกะเชือก เป็นต้น อีกทั้ง การเกาะตัวของพื้นรองเท้าป้องกันการลื่นต้องดีเยี่ยมอีกด้วย

  • กลุ่มคนที่ต้องใช้รองเท้าเพื่อสุขภาพ กลุ่มที่ 2 : กลุ่มผู้ป่วยเบาหวาน

กลุ่มผู้ป่วยเบาหวาน จำเป็นต้องเลือกรองเท้าให้ดี เพราะคนกลุ่มนี้จำเป็นต้องระวังเรื่องการเป็นแผลเป็นอย่างมาก ทำให้ต้องมีการป้องกันได้ดี หุ้มหัวจรดเท้า รวมไปถึงรองเท้าต้องยืดหยุ่น เพราะกลุ่มผู้ป่วยเบาหวานต้องมีอาการบวมของเท้ารองเท้าจึงต้องยืดหยุ่นได้ดีนั่นเอง

  • กลุ่มคนที่ต้องใช้รองเท้าเพื่อสุขภาพ กลุ่มที่ 3 : กลุ่มคุณแม่ตั้งครรภ์

กลุ่มนี้การเดินทางในแต่ละก้าวนั้นสำคัญ ทั้งการเดินที่ต้องรับน้ำหนักเป็นจำนวนมาก ต้องอุ้มลูกท้องเล็กไปจนถึงท้องแก่ และอีกสิ่งอย่างที่สำคัญคือเรื่องการป้องกันอุบัติเหตุ รองเท้าลื่น เพราะจะเกิดเป็นอันตรายเป็นอย่างมาก 

ฉะนั้น การเลือกรองเท้าสำหรับกลุ่มคุณแม่ตั้งครรภ์ จึงต้องควรเลือกรองเท้าที่สวมใส่ง่าย ใส่สบาย ลดอาการบาดเจ็บตอนเดิน และต้องมีการยึดเกาะพื้นที่ดีมากๆ อีกด้วย

และสำหรับท่านใดกำลังมองหารองเท้าสุขภาพ ดีๆ ไว้สักครู่นึง ผู้เขียนขอแนะนำว่า หากจะเลือกซื้อ รองเท้าสุขภาพ ต้อง scholl เท่านั้น เพราะนอกจากราคาจะไม่แพงแล้ว สินค้ายังได้คุณภาพ